Mitos e verdades:
Drenagem linfática emagrece - não, a drenagem sózinha não emagrece! Ela é uma coadjuvante no emagrecimento, porque libera mais rapidamente as toxinas do organismo e elimina água. Para emagrecer, drenagem, atividade fisica e ....alimentação saudavel!
Acne piora com chocolate, amendoim.... - não existe comprovação cientifica de acne provocada por alimentação. A acne tem duas origens, fígado e hormonios. No entanto, uma boa alimentação ajuda! Se você tem problemas em comer e aparecerem "espinhas", provalvelmente seja alergico a esse alimento.
Acne somente na juventude - não é verdade. Como a acne provem de disturbios hormonais, ela pode aparecer na terceira idade. É mais comum do que se pensa. Vários cuidados no entanto, podem ser tomados para impedir seu aparecimento.
Tenho pele boa, não preciso fazer limpeza de pele - não é verdade. A pele é nosso maior orgão. Ela precisa ser limpa, tonificada e hidratada. Os cuidados devem ir além da cabine de sua estéticista. Não dormir sem retirar a maquiagem, usar sempre um bom sabonete, um tonico e hidratante, faz-se necessário desde a juventude. Bons habitos vão deixar sua pele sempre linda, evitar manchas, retardar o aparecimento de linhas de expressão e rugas. .... LEMBRE-SE : USE SEMPRE FILTRO SOLAR!
Celulite e estrias não tem cura - mais ou menos! Vai depender do grau da celulite e da irrigação das estrias! Mas pode ter certeza que existem resultados maravilhosos. Aqui no blog eu coloco alguns deles. Nunca o resultado é somente obtido na cabine da estéticista. Você deve usar os cremes indicados em casa e fazer algum tipo de atividade fisica. Nada de sedentarismo! Procure ter uma vida saudavel que todos esses "monstros" vão melhorar e muito. Peça orientação a sua estéticista. Pode estar certa que existem cremes que promovem uma melhora fantástica!
Tenho de tomar muuuita água - depende do tratamento que você está fazendo. A medicina Ayurveda explica que nem todas as pessoas necessitam de muita água. O normal é você beber pelo menos 2 litros por dia. Quando está em tratamento que implique na utilização da drenagem linfática, o melhor é aumentar a quantidade de água por dia. A água ajuda a liberar maior quantidade de toxinas e é um dos elementos essenciais para o bom andamento da linfa.
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